La sève de bouleau, ou eau de bouleau, est récolté au printemps quand la sève de l’arbre monte des racines aux branches. A la sortie de l’hiver, la sève de bouleau va monter afin de lui apporter tous les éléments nécessaires pour sa croissance au printemps. Ainsi cette sève est constituée de nombreux sels minéraux mais aussi des acides aminés qui agissent sur l’énergie de l’organisme. Il existe plusieurs manières de profiter des bienfaits de cette boisson pendant une cure :